to nejde vysvětlit dvěma větama...musíš se podívat na net
ale jestli si chceš přetaktovat procesor tak si prvně musíš sehnat nějaký kvalitnější chladič,protože obyčejným boxem to nahoru moc nedáš
jinak se skus podívat např. sem http://forum.pctuning.cz/viewtopic.php?t=2290